关于催眠或心理的核心“不认同”

唯一核心内容围绕学习“不认同”以及借此达成什么巨大效果
可能会刺痛一些人的信念，感到不适及时退出，隔几天再看
愿挑战一切心理机构！
愿挑战一切质疑！
若有错误赔偿500RMB

为什么“不认同”为多个行业核心内容？

“所有”催眠和疗愈或心理治疗的内容，在”不认同“面前都是纸壳，全都是！学习核心主动技能”不认同“
执行“不认同”，情绪后续未造成最终产生的影响，这件”情绪乃至造成的整个影响事件“双方将被大幅削弱有效降低到不发生.

为什么称之为技能？

普通人对心理学或对自身的潜能，几乎是半生！甚至终身！无法领略应用以及“实践”运用的，明白唯一唯一唯一核心”不认同“，从而真正发挥全部经验以及秘密。

如果你是正在学习这些学科心理或疗愈的学者，你会很明显感知到你所做的一切，95%的内容最终目的皆是“不认同”

心声（想法）是什么

心声，这个覆盖一天接触最多的一个感觉，是心声主导了你的大部分行为，做什么，不做什么，也就构成了你的个性即”人格“

心声的弱点

既然心声和感觉的关系如此之大，心声的弱点:难以阻止自己做什么，一旦阻止即焦虑痛苦难受甚至更想做！行为和记忆难以为所欲为，难以有效控制且记忆断层

不认同教程【大白话版本】

是一种行为！并非心声，不必心声去念“不认同”三个字，接下来我将教你如何做出这种行为，

1.在最有感觉的时候，例如痛苦，开心，焦虑，难过，一切感觉的时候。

2.重点!你需立即做到2-5秒钟消除这种感觉

3.切记是一种行为或实施感觉！不是心中回想！

4.盯着一个地方，放空心声，用一种难以形容的清醒感，2-5秒直到这种感觉全部消失！甚至遗忘大部分记忆，才算成功


初级效果-能有效2-5秒做到消除一切复杂情绪甚至伤痛恢复平静，但有一定压抑的成分（尽可能做到最终效果）

最终效果-有情绪时执行“不认同”，就这样什么也不做，打断行为，后续会有轻微戒断意味极大的恢复效果，且完全无压抑感

不认同教程【专业术语版本】

是一种行为！并非心声，不必心声去念“不认同”三个字，接下来我将教你如何做出这种行为，

1.本质上是一种重塑神经回路的过程，其根源“源于想法”

2.”情绪“本质上是一种触发神经回路的“过度”过程

3.不认同本质上是打断过程，且插入名为“不认同”的条件

4.介入后下次触发会有这些过程 情绪--不认同--平静时及时打断触发---恢复平静--避免情绪后续行为---大幅度恢复

5.重复3-10次会有效明显改善自己不愿做的行为

初级效果-能有效2-5秒做到消除一切复杂情绪甚至伤痛恢复平静，但有一定压抑的成分（尽可能做到最终效果）

最终效果-有情绪时执行“不认同”，就这样什么也不做，打断行为，后续会有轻微戒断意味极大的恢复效果，且完全无压抑感

避免名为”压抑“的弯路

错误的不认同含有压抑属性，不认同所达成的效果是降低情绪乃至”情绪所导致的行为“双方的发生，而不是避免了情绪单方，双方消失才算成功，才避免压抑，需要有耐心的反复练习以及察觉。

大白话:不认同意味着难受和后续纵欲，双方同时消失。

关于人格!最终妨碍记忆断层！

95%的人一天会有几个人格或几十个人格切换，切换会导致记忆断层！！！！！！

包括你所学习的，你的信念理念包含你认为的一切

你会在那个时候对“不认同”产生数不尽的质疑，而那些质疑意味着你已经遗忘了！！！

请再次学习“不认同”，执行“不认同”请再次多次审视自己，做好觉察审视自己10次100次甚至1000次的心理准备

审视次数和时间足够多，自然如你所愿

大白话:记忆断层能轻易让你连你学的应对方法也给忘了，而那段模糊的记忆和不知道为什么要做的事情，是救命稻草！

为什么“不认同”为顶级核心技能

致普通人学生:不如意的时间或情绪，不认同它，提升效率，打消“不愿做的杂念或垃圾心声”源源不断的学习或工作动力

致喜欢催眠的朋友：喜欢听催眠音频被内容所影响生活，例如斑b或其他触发器，能有效做到最大干预的解决方案！

致心理咨询师：对不起让你失业了

致催眠师:对不起让你失业了

致心理患者:你所做的一切手段和目的，皆是不认同，比心理疗愈干预效果高3-10倍效果

不认同能治疗什么心理疾病改善什么行为

人格，一切心理疾病 或 难以自行通过自己改变行为 的都为”人格“
“不认同”的疗愈力量，正在于它松开了我们与这些病态人格结构的融合。
想法层面健康有效改善调整自己的神经回路，改善生活全方位质量
将能短时间有效治愈，抑郁症，焦虑症，社交恐惧症，强迫症，创伤后应激障碍，躯体形式障碍，疑病症，厌食症/暴食症
只要在关键情绪节点不认同，将能疗愈95%的常见严重心理疾病，具体搜索:哪些心理疾问题由人格触发发病

本篇文章可借助询问智者或AI如(deepseek)协助理解运用与实践！ 复制全篇文章给ai即可了解本篇地图以及实践运用
在此基础上应用技巧极多，具体还可以借此做些什么以及如何辅助要看如何应用

关于终极阶段觉醒（兼容疗愈）本课程是个庞大且漫长的过程，无心理准备勿看

为什么要觉醒？觉醒是什么？觉醒难不难？觉醒能带来什么？觉醒后会怎样？ 我只能用一句话来形容，无论你想不想，愿不愿意，你一直都在觉醒的道路 甚至你的道路远比单独学习远10倍，100倍，甚至一生难以觉醒 此教程，你可以不用信!留一份地图 这是个庞大且大量实施的过程，总之当一门学科更好一些 本人在觉醒智慧方面有3个月高强度研究，一切顶尖的智慧都是相似的

即便是圣人或更有智慧的人，他也能用一句话来形容觉醒

圣人大白话:吾性自足，不假外求，知行合一，致良知，心即理
ps:心即理的意思是，人格结构毫无智慧，心知晓万物。
心理学大白话:撇弃一切人格结构
哲学大白话:我思故我在
佛教大白话:放下执念，放下我执

这是一场针对人格的脱缰战争！

你的记忆，不仅仅只有脑海中的两三句话 你的回忆，不仅仅需要回想才能得出一个片段 原本的你，是没有人格的！是强大的，是圣人 是人格（心声）让你分不清你到底是谁

本教程大白话

前文“不认同”，本质上是“觉察”，即明白感觉就是感觉，感觉不应当引导行为，从而撇弃“绝大部分心声” (觉醒是相对的，不认同一切不愿认同的信息，人格本来的面目就是引导，觉察就是打断认同，这股感觉就不再引导你实施，变成了无所事事，让这颗种子的方向变成“空”)

人格是很狡猾的东西，比推销员还狡猾，无数个心声能说服你，心声说:纵欲呗，又不xxx，又不xxxxx，还解压，还xxx,切记回应即压抑!不回应即不认同!人是可以摆脱掉人格结构的

如果吧一整天的心声（人格），用笔全部写下来，一眼看过去，发现心声并没有参与一整天的生存，仅仅是作为引导，而95%的内容全是垃圾，全是垃圾，全是垃圾



研究技巧1:心中只能有引导话语
研究技巧2:心声里面认同，吃饭，上厕所，上班，等大事件，其余一切皆垃圾
研究技巧3:心中的声音不会随你控制，他蹦出来就让他蹦，不听不做不认同，也就是“不回应”
研究技巧4:不回应一切心声

ps:不回应并非心中去念“不回应”三个字，而是“放空心声”，让心声自己去说，想，念，做，“听”即可，它本身就是炸弹，任何接触都是炸



人原本的直觉性认知，直觉性知晓，直觉性执行，人一直都在用，被人格心声噪音忽略了
甚至还被人格心声所打断，劫持，干扰，自我怀疑，自卑

若受够人格和心声了，受够这台录音机似的一天天念经，觉醒就很适合你！加油！前方永远有人在等你欢迎你祝福你

本文可借助心理咨询师催眠师或AI如(deepseek)协助理解运用与实践！ 点击按钮复制全篇文章给ai即可了解本篇地图以及实践运用 在此基础上应用技巧极多，具体还可以借此做些什么以及如何辅助要看如何应用